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甘纳场地自行车世锦赛个人追逐赛四公里配速与体能分配拆解
场地自行车世锦赛男子个人追逐赛是四公里计时对抗,甘纳的强项不只在爆发力,更在把每一圈放进可计算的能量账本。启动段用高踏频把速度带起来,却不能把无氧储备一次花光;第一公里之后进入巡航,气动姿势和稳定功率决定中段会不会提前透支;第三公里最容易出现动作变形和配速下滑,谁能把掉速控制在很小范围,谁就能把悬念留到最后;末公里则是...
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场地自行车世锦赛男子个人追逐赛是四公里计时对抗,甘纳的强项不只在爆发力,更在把每一圈放进可计算的能量账本。启动段用高踏频把速度带起来,却不能把无氧储备一次花光;第一公里之后进入巡航,气动姿势和稳定功率决定中段会不会提前透支;第三公里最容易出现动作变形和配速下滑,谁能把掉速控制在很小范围,谁就能把悬念留到最后;末公里则是...